Triggerpunktbehandlung

Was ist ein Triggerpunkt?

Ein Triggerpunkt ist ein abgrenzbarer Schmerzpunkt im Muskel, der als Kontraktionsknoten beschrieben wird und sich nicht von selbst lösen kann, wodurch die Funktion des Muskels eingeschränkt wird. Durch diese Funktionseinschränkung werden auch andere Muskeln in Mitleidenschaft gezogen. Das bedeutet, dass diese Muskeln ebenfalls zu Verspannungen und Verkürzungen neigen, was zur Entstehung weiterer Triggerpunkte führen kann. Da Triggerpunkte sich nicht von selbst lösen können, bleiben sie oft über Jahre hinweg bestehen. Durch bestimmte Auslöser können sie wieder akut schmerzhaft werden.

Die Behandlung

Durch spezifische Drucktechniken werden die betroffenen Muskelpartien gezielt behandelt, um die Durchblutung zu verbessern und die Muskelspannung zu reduzieren. In Kombination mit einer individuellen Muskeltherapie und einem massgeschneiderten Trainingsprogramm wird nicht nur die akute Schmerzlinderung erreicht, sondern auch die langfristige Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit und Muskelfunktion gefördert. Darüber hinaus werden Ursachen ermittelt, die zur Aktivierung von Triggerpunkten führen können.

Häufige Anzeichen, die auf Triggerpunkte hinweisen:

• Überempfindlichkeit im Rücken beim Putzen und/oder Satteln, sowie Gurt- oder Sattelzwang
• Geringe Leistungssteigerung trotz regelmässigem Training
• Lange Regenerationsphase nach Belastung
• Lange Aufwärmphase
• Häufiges Kopf- oder Schweifschlagen oder Schweif wird zu einer Seite getragen
• Geringe Nachgiebigkeit im Genick, sowie vermeiden der Vorwärts-Abwärts-Dehnung
• Verkürzte Schritte einseitig oder beidseitig
• Pferd favorisiert deutlich eine Hand
• Oft anspringen im Aussen- oder Kreuzgalopp
• Wiederkehrende Widersetzlichkeit